Jak Leczyć Przeziębienie W Domu?

Jak leczyć przeziębienie w domu?

Polecane i promocje Polecne i promocje Prasóweczki

Jak działać przeziębienie w zakładzie? Każdy jest narażony na rozmaite choroby, a przeziębiebie jest chyba największym z nich. Wszyscy wiedzą, co oznacza katar, nieprzyjemne ból gardła i kaszel, który uniemożliwia zasypianie. Jak pozbyć się tej łatwej choroby – to nowe pytanie.

Jak działać przeziębienie w zakładzie?

Przeziębić się
Część z nas jest w polskim codziennym poziomu życia oraz z okresu do czasu łapiemy przeziębienie (zazwyczaj jest to nieoczekiwane), co może pokrzyżować nasze ważne plany. Zgadzam się, że nie czujesz się komfortowo z bólem gardła, kontynuując książkę w przedsiębiorstwie, wychodząc na wyjazdy służbowe lub organizując ważne spotkania. Ale co, skoro tak zapracowana kobieta jak ty jeszcze jest przeziębienie? Teraz porozmawiamy o tym, jak poradzić sobie z chorobą znacznie mocno a bez wizyty u lekarza. Przezwyciężenie choroby w przeciągu 24 godzin jest jeszcze możliwe, ale należy wziąć pod uwagę etap wady oraz warunki leczenia.

Stań w domu
Niestety dużo z nas nie uważa za konieczne, aby otrzymać bzy w toku zwykłego przeziębienia. Niemal wszystkiego dnia widzimy osobę kichającą w metrze, kaszlącego pracownika w przedsiębiorstwie lub pracowitego studenta z tuzinem par suchych chusteczek na stole. Jesteśmy aktywnie chorzy, ale nie chcemy działać w apartamentu oraz wolimy znosić wszystko „na stopach” i, oczywiście, zarażać innych.

Kiedy decydujesz się nie stać w domu podczas choroby, zwykle natychmiast przedstawiasz się do apteki i kupujesz dużo środków przeciwgorączkowych. Oczywiście znacznie szybko rozwijają nastrój oraz zdrowie, a na niedługi okres. Ale nie zwalniają cię z faktów choroby. Myśl o gorączce – toż nie jest fakt, to dopiero metoda obrony organizmu.

Kiedy kontynuujesz pracę, kiedy jesteś zły, przychodzi dobry pora na wszelkiego typie komplikacje. I konsekwencje niektórych komplikacji można sprawdzić do kraju jego życia. Najbardziej szkodliwy – to obciążenie serca. Kiedy ciało jest zmęczone, może zapobiec infekcji we naturze, która oszczędza go do centra. Nawet to przez pomyłkę układ immunologiczny zacznie atakować nawet dobre komórki. Konsekwencje będą mocno poważne – skurcz mięśnia sercowego. A nie ignoruj ​​rad, aby otrzymać kilka dni ospałego i położyć się w łóżku.

Natychmiastowa reakcja
Jeśli tylko poczujesz słabość, i twoje życie zacznie przypominać nieprzyjemny ból, a głośne kichanie rozdzieli się po całym biurze – nadszedł właściwy czas, aby zacząć się martwić. Nie zamierzaj, że objawy same znikną. Wręcz przeciwnie, za dzień lub dwa pogorszysz się i powinieneś dać się do łóżka. Ale jeśli natychmiast zaczniesz leczenie, wszystko będzie dużo. Pamiętaj, aby pozbyć się paskudnej choroby, jeśli masz poświęcić się aktywnemu leczeniu.

Odpoczywaj
Bardzo skomplikowane jest przeziębienie i prowadzenie pracy. Najskuteczniejszym systemem jest zostanie w bloku przez kilka dni. Twoje ciało potrzebuje prawdziwego odpoczynku – po prostu pozostań w zamożnym budynku a przez większość czasu staraj się spędzać w łóżku. Nie ciągnij się, aby brać dużo środków przeciwgorączkowych. Jeśli temperatura ma mniej niż 38, twoje ciało może pomóc sobie z wirusem bez środków przeciwgorączkowych.

Witaminy
Podczas przeziębienia twoje ciało bardzo wymaga witamin z linie C. W czasu dnia staraj się jeść więcej owoców (cytryny, jabłka, kiwi, pomarańcze itp.) i warzyw (czosnek, cebula). Nie bierze nic silniejszego niż naturalne witaminy. Choć na poszczególny dzień zapomnij o ciężkim i złym posiłku. Twoje ciało istnieje rzeczywiście zajęte próbowaniem zabicia infekcji, to nie dodawaj również trudnego do czytania pokarmu. Nie zapomnij o działających właściwościach herbaty witaminowej (herbata z malinami, cytryną, porzeczką, dziką różą). Pamiętaj, że herbata winna stanowić bogata, ale nie gorąca!

Informacje
Nie lekceważ kataru. Co godzinę płucz nos bulionem ziołowym lub roztworem soli morskiej. Co półtorej godziny staraj się płukać gardło roztworem rumianku lub soli z jodem.

Czosnek będzie twoim najlepszym przyjacielem podczas choroby. Wymieszaj sok czosnkowy z miodem i weź mieszaninę ze szklanką wody. Ci, którzy cenią pić mleko, mogą osiągnąć pyszny koktajl. Żeby to osiągnąć, zmieszaj mleko z miodem, dodaj pachnący cynamon, kilka ziarenek pieprzu a pewien liść laurowy. Koktajle winnym stanowić przyjazne. Inny rodzaj leczenia domowego stanowi dużo przystępny. Kiedy się domyślacie, będziemy rzec o grzanym winie. Żeby ten trunek w budynku stanowił wyjątkowo popularny, po prostu daj mu cały napar i pij ciepło. Ale nie miej fobii na momencie wina.

Upewnij się także, że wciąż jesteś w cieple. Szczególnie twoje stopy nie powinny zamarzać. I zapobiegaj szyję, nogi i niską część pleców. Oszczędź jeszcze przed przeciągami, ale zawsze wentyluj pomieszczenie. Po dokonaniu wszystkich metod na godzina, połóż się w czystym łóżku. Twoje osłabione ciało podziękuje ci zbyt możliwość położenia się i odpowiedniego snu. Zadbaj o siebie i czy właściwy!

Jak leczyć przeziębienie w domu?

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o